Sinais de envelhecimento: Os 55 anos um marco para a minha pele

Quando chegamos aos 50 anos, os sinais de envelhecimento já se instalaram. Ainda assim, nunca é tarde para começar a aplicar tratamentos anti-idade!
DICA
1

Chegámos à casa dos 50 e, agora, está na altura de tomar atenção à nossa pele

Na verdade, as alterações biológicas na nossa pele têm tendência para começar por volta dos 55 anos (e não aos 50). Ou seja, 3 ou 4 anos após o início da menopausa. Esta fase da vida é atingida pela maioria das mulheres britânicas perto dos 52 anos. As alterações hormonais que sentimos também afetam a nossa pele, bastando ver-nos ao espelho para encontrarmos os resultados. O nosso reflexo mostra uma pele menos densa, menos preenchida, mais fina e mais seca. Depois dos 50 anos, o nosso rosto revela a passagem do tempo mesmo que o nosso coração ainda seja jovem! Não é fácil lidar com uma mente jovial quando o nosso corpo não dança ao mesmo ritmo!
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DICA
2

Alterações na nossa pele depois dos 50 anos

Há muito que aceitámos as nossas rugas e rugas de expressão, mas agora temos de lidar com a qualidade da nossa pele.  Tudo se resume a alterações hormonais. A queda acentuada dos níveis de estrogénio (cerca de 50%) resulta na perda de vigor, numa renovação celular mais lenta, na falta de densidade e em níveis mais baixos de colagénio e elastina, o que origina numa pele mais seca. Por isso, chegou o momento de cuidarmos de nós com tratamentos faciais anti-idade.
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DICA
3

Cremes anti-idade e antirrugas

Com o tempo, o nosso rosto torna-se menos preenchido e a nossa pele fica mais baça, mais seca e mais fina. Está na altura de mimar o nosso rosto com cremes anti-idade e antirrugas. Para restaurar as características de preenchimento, o ideal é optar por tratamentos com "ação global" quando se trata de combater os sinais de envelhecimento. Os cremes anti-idade de ação global nutrem, estimulam e tonificam a pele. Estes ajudam a pele a ficar mais espessa e devolvem-lhe o seu brilho jovial e saudável. Os cremes anti-idade para depois dos 50 anos costumam ser mais espessos e mais ricos do que os que são concebidos para uma pele mais jovem. Abundantes em lípidos, quando são aplicados de manhã e à noite, estes alimentam a nossa pele para compensar a sua perda gradual de nutrientes.  Em simultâneo, assim que o sol espreita, devemos assegurar que a nossa pele está protegida dos elementos, estando os raios UV e a poluição no topo da lista. Por isso, com a chegada da primavera, há que aplicar um protetor solar com um FPS de, no mínimo, 15!
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Pele flácida, perda de tonicidade e firmeza... todos sabemos o resultado. Tanto o nosso corpo como o nosso rosto sofrem as consequências." } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "url" : "https://www.lorealparis.pt/acido-hialuronico-como-manter-a-sua-fonte-interna-da-juventude", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Acido hialuronico como manter a sua fonte interna da juventude", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/articles/skin-care/humanity/hyaluronic-acid-how-to-keep-your-internal-fountain-of-youth-hero.jpg?rev=23b2c0f99dbb476d91e43976d682b265", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-06-27T12:32:47+00:00", "dateModified": "2023-06-27T12:33:01+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }}, "description":"O ácido hialurónico é pó de ouro para a pele, um ingrediente precioso que precisamos de preservar. Aqui estão 3 dicas de beleza para aumentar os seus níveis de ácido hialurónico." } , { "@type":"ListItem", "position": 4, "url" : "https://www.lorealparis.pt/rugas-e-papos-nos-olhos-saiba-como-os-eliminar", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"rugas-e-papos-nos-olhos-saiba-como-os-eliminar", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/articles/cuidados-de-pele-rugas-e-papos-nos-olhos-saiba-como-combate-los-pele-335-5514.jpg?rev=02d88b1b4439421d84992d43f8956d0f", "height":440, "width":790 }, "datePublished": "2023-10-10T12:10:26+00:00", "dateModified": "2023-10-10T12:10:53+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }}, "description":" " } , { "@type":"ListItem", "position": 5, "url" : "https://www.lorealparis.pt/declare-guerra-as-suas-rugas", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Declare guerra as suas rugas", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/articles/skin-care/contextualized/declare-war-on-your-wrinkles-article.jpg?rev=1a2229374ffb4adfa959cb97730fa6c8", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-10-10T07:50:50+00:00", "dateModified": "2023-10-10T07:51:12+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Não há forma como lhes escapar. Mais tarde ou mais cedo, as rugas aparecem. Por isso, aqui fica um guia prático para escolher o melhor creme antirrugas para a pele." } , { "@type":"ListItem", "position": 6, "url" : "https://www.lorealparis.pt/primeiras-rugas-nao-entre-em-panico-entre-em-acao", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Primeiras rugas nao entre em panico entre em açao", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/articles/skin-care/humanity/zap-wrinkles-with-phototherapy-hero.jpg?rev=9e4d7c68bfac42b6a730f545448b0bad", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-10-10T11:44:09+00:00", "dateModified": "2023-10-10T11:44:30+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Ninguém reage da mesma forma quando se trata das primeiras rugas: uns de nós notam os primeiros sinais de envelhecimento por volta dos 20 anos, outros notam muito mais tarde. Mas não entre em pânico: basta entrar em ação combater estas primeiras rugas!" } , { "@type":"ListItem", "position": 7, "url" : "https://www.lorealparis.pt/peeling-quando-devo-faze-lo", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Peeling quando devo faze lo", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/articles/skin-care/beauty-gestures/my-skis-are-prepped-but-what-about-my-skin-hero.jpg?rev=038bce8dd71a4419b029b1672182824f", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2020-11-27T19:01:50+00:00", "dateModified": "2022-01-23T14:23:31+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Creme antirrugas, sérum hidratante, máscaras faciais purificantes: todos fazem parte da sua rotina de cuidados da pele, mas já reparou que algumas manchas e rugas de expressão teimam em não desaparecer? Chegou a hora de entrar no mundo da esfoliação!" } , { "@type":"ListItem", "position": 8, "url" : "https://www.lorealparis.pt/pro-retinol-super-ingrediente-antirrugas-antimanchas", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"pro-retinol-super-ingrediente-antirrugas-antimanchas", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/articles/cuidados-de-pele-pro-retinol-o-super-ingrediente-antirrugas-e-antimanchas-pele-337-3702.png?rev=9669e16471d14af5a798c9f4863e62db", "height":556, "width":1416 }, "datePublished": "2023-10-10T11:44:53+00:00", "dateModified": "2023-10-10T11:45:19+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Graças as suas propriedades regeneradoras, o Retinol é o ingrediente-estrela dos melhores cosméticos antienvelhecimento. É eficaz tanto na prevenção e combate das primeiras rugas, como na correção daquelas já instaladas na pele. Saiba como incluí-lo na sua rotina de beleza." } , { "@type":"ListItem", "position": 9, "url" : "https://www.lorealparis.pt/dicas-e-truques-para-tirar-o-melhor-partido-da-sua-pele-madura", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Dicas e truques para tirar o melhor partido da sua pele madura", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/articles/skin-care/contextualized/i-feel-like-my-mature-skin-is-tearing-hero.jpg?rev=e018ee227c624dd7987663db30fda261", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-10-10T08:04:25+00:00", "dateModified": "2023-10-10T08:05:09+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Os primeiros sinais de envelhecimento aparecem por volta dos 20 anos. Depois dos 45, o nosso rosto muda e as rugas estão instaladas. A pele madura tem necessidades próprias e específicas e vamos dizer-lhe quais são." } , { "@type":"ListItem", "position": 10, "url" : "https://www.lorealparis.pt/como-atenuar-as-rugas-verticais", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"como-atenuar-as-rugas-verticais", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/articles/cuidados-de-pele-cuidados-especificos-para-rugas-verticais-pele-259-2633.jpg?rev=a3cb50b149d4447486da2ba64c2d2e69", "height":440, "width":790 }, "datePublished": "2023-10-09T11:45:27+00:00", "dateModified": "2023-10-09T11:45:58+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }}, "description":"As mulheres não detestam todas as suas rugas. As pequenas linhas que marcam os cantos dos olhos, as covinhas nas faces ao sorrir e até o franzir da testa são traços de personalidade que dão graça e expressividade ao rosto! <br> <br> No entanto, existem rugas verticais marcadas que dão um ar triste e cansado. Estamos a falar da “ruga do leão”, entre as sobrancelhas, dos 'sulcos nasogenianos', que vão do nariz aos cantos da boca, e do 'código de barras', à volta da boca. Estas rugas não contam toda a história da nossa vida, apenas evocam emoções negativas. <br> <br> No que toca a este tipo de rugas, não é qualquer creme que consegue as consegue atenuar. Está na hora de usar uma fórmula específica capaz de alisar, preencher as rugas e atuar em profundidade para redensificar e melhorar a firmeza das camadas internas da pele. <br> <br> Para as corrigir é preciso usar fórmulas específicas, pois a sua origem está abaixo da superfície. O pro-retinol é um ingrediente muito eficaz contra este tipo de rugas." } , { "@type":"ListItem", "position": 11, "url" : "https://www.lorealparis.pt/sinais-de-envelhecimento-os-55-anos-um-marco-para-a-minha-pele", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"sinais de envelhecimento Os 55 anos um marco para a minha pele", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/articles/skin-care/contextualized/fifty-five-years-old-a-milestone-for-my-skin-hero.jpg?rev=9d1ecddc2cc1492c99e99f0452d8215c", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-10-10T12:46:14+00:00", "dateModified": "2023-10-10T12:46:36+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Quando chegamos aos 50 anos, os sinais de envelhecimento já se instalaram. 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Ao longo dos anos, esta pele perde elasticidade e firmeza, tornando-se descaída e flácida. Por isso, esta é uma boa altura para lhe dar os cuidados que merece." } , { "@type":"ListItem", "position": 14, "url" : "https://www.lorealparis.pt/dicas-de-maquilhagem-anti-idade-sos", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Dicas de maquilhagem anti idade SOS", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/articles/skin-care/contextualized/keep-supple-and-glowing-skin-after-the-menopause-hero.jpg?rev=0d8f5c03f85245c3b2d80a345d3289f3", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-10-10T07:58:02+00:00", "dateModified": "2023-10-10T07:58:54+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }}, "description":"À medida que o tempo passa, as rugas e rídulas começam a aparecer e o nosso rosto perde definição. E é aqui que entram em jogo as dicas de maquilhagem anti-idade! Siga estas dicas para tirar anos do seu rosto num piscar de olhos e ficar ainda mais jovem." } , { "@type":"ListItem", "position": 15, "url" : "https://www.lorealparis.pt/serum-de-preenchimento-com-acido-hialuronico-o-melhor-para-os-40-anos", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Serum de preenchimento com acido hialuronico o melhor para os 40 anos", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/products/skin-care/face-care/revitalift/filler/serum-pipeta/destaque-desktop.jpg?rev=4be936dd1a0448218ef7f17d8b8402d1", "height":709, "width":2015 }, "datePublished": "2021-10-19T16:04:44+00:00", "dateModified": "2022-01-06T17:09:06+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Saiba o que a sua pele precisa nesta idade e descubra o cuidado de rosto que lhe proporciona a melhor e mais adequada nutrição diária: sérum hialurónico preenchedor." } ] } } { "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "item": { "@id": "/", "name": "Homepage" } } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "item": { "@id": "https://www.lorealparis.pt/beauty-magazine", "name": "Beauty Magazine" } } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "item": { "@id": "https://www.lorealparis.pt/sinais-de-envelhecimento-os-55-anos-um-marco-para-a-minha-pele", "name": "sinais de envelhecimento Os 55 anos um marco para a minha pele" } } ] }